3 alimentos para usar en tu rutina de belleza

Hola Hola!

Que tal estáis? Yo feliz de estar por estos lados :)

Cuantas veces utilizamos cosas en nuestra cocina y simplemente cogemos lo que nos ha sobrado y lo tiramos a la basura sin pensar en que ellos pueden aportarnos grandes beneficios, sobre todo para nuestro cuidado personal. Hoy os quiero mostrar 3 alimentos que podemos tomar (y de cierta manera reciclar) para nuestro beneficio.

1. Restos de Café

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La cafeína aplicada sobre nuestra piel puede ayudar a reactivar la circulación. Mezclas un poco de café con yogur natural y aceite de oliva y tendrás un buen anticelulitico.

El café puede ayudarnos también a exfoliar la piel. Si juntas los restos de café con un poco de aceite de oliva, y lo aplicas dando masajes, aparte de exfoliarte, te ayudará a que el vello tarde un poco mas en crecer.

2. Bolsitas de Té

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En uno de mis post (podéis mirarlo aquí) Comentaba como utilizaba las bolsitas de té de manzanilla para desinflamar los granos que solían salirme. Si las colocas en agua caliente pueden resultar super beneficiosas para desinflamar el área de los ojos.

3. Cáscara de Piña

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La piña es una de mis frutas favoritas! Así que esta me encanta. Como muchas sabemos, la piña tiene propiedades diuréticas que nos ayudar a perder todo el liquido que retenemos, así que por ello se ha convertido en una de las frutas mas demandadas a la hora de hacer régimen (dieta) se dice en mi país :)

Pero, cuantas veces tiramos la piel o cáscara? pues casi siempre! No la tires! Hiervela en dos litros de agua por aproximadamente 30 minutos, y colócala en una botella en el frigorífico. Puedes tomarla como tu agua normal. Esta te ayudara también como un magnifico diurético.

Como siempre, espero que haya sido útil. Alguien más utiliza algún tipo de alimentos reciclados en sus rutinas?

Cualquier comentario ya sabes que me alegran el día :)

Besitos